Debes amar profundamente al silencio.
Igual que  tu cuerpo, tu alma, tu espíritu, necesita cuidados.
El «jabón» del alma es el silencio.
Debes amar el silencio, como el pintor ama al papel en blanco.
Encuentra siempre un momento para  pasear sin prisa, en soledad, para mirar hacia tu interior y conocerte por dentro.
Lo que ves en el espejo, poco tiene que ver con quien eres en realidad.
Tú eres un conjunto ilimitado de sentimientos, emociones,  de posibilidades infinitas que están en tu interior, para conocerlas,  necesitas del silencio.
Si el silencio es el «jabón»,  el «agua»  es la naturaleza, de hecho, la música es una de sus manifestaciones más bellas.
Cuando te sientas triste o preocupado, pasea en soledad por la naturaleza, escoge algún camino donde el agua esté presente, obsérvala sin hacer nada, su fluir constante y siempre cambiante, como juega con ella la luz, como se desliza sin esfuerzo buscando el camino más fácil,  la belleza que desprende. No tengas prisa, deja correr tus pensamientos mientras la miras y notarás que,  poco a poco, el optimismo y las ganas de vivir vuelven a nacer en lo más profundo de tu corazón.

You must love deeply silence.
Like your body, your soul, your spirit, needs care.
The «soap» of the soul is silence.
You must love silence, as the painter loves the blank paper.
Always find time to walk slowly, alone, to look inward and know your inner self.
All that you see in the mirror, isn’t who you really are.
You are an unlimited set of feelings, emotions, infinite possibilities that are within you, to know them, you need silence.
If silence is the «soap», the «water» is nature, in fact, music is one of its most beautiful expressions.
When you feel sad or worried, walk in solitude for nature, select a road where water is present, watch it doing nothing, its constant flux, always changing, as it plays with light, as it glides effortlessly finding the easier way, transmitting beauty. Do not rush, let your thoughts run while you look at it  and you’ll notice that, bit by bit, the optimism and the will to live born again in the bottom of your heart.